其实根本就没有虚不受补这种说法，中医说虚则补之。如果你是体质虚的人本来就应该补，如果不补，身体只会越来越虚。那么就有人会问了，为啥一补就上火了呢？

这样的情况可以分为两种，第一种就是补得太过了，任何事情都需要循序渐进，如果一上来就补得太猛，用一些肉桂、干姜这类猛药，效果只会事倍功半；而我们可以换成白术、党参这类平和缓补的药。但如果你吃了之后还是出现上火的情况那该怎么办呢？

如果还是上火，说明是第二种情况了，就是身体内已经造成大量淤堵了，道路已经不通畅了，相当于吃进去的补药被拒之门外，这时候我们应该先把道路给疏通，才能确保补药能顺利起作用。而道路不通畅也分为以下几种情况：

比如说平时经常便秘、肚胀、吃一点东西就感觉不消化，首先要进行消积化食，可以参考六磨汤；如果你还伴有两胁肋胀痛，动不动爱生气，发脾气，可以参考柴胡疏肝散来疏肝理气，把身体的气理顺当了，身体自然就通畅了

如果你是中焦不通，先来看看舌苔是不是白色又很厚腻，舌体胖大，如果是这种舌象就证明体内有痰湿了，我们可以参考陈皮茯苓甘草汤，等舌苔已经变薄了就可以往下进补了

那又有人要问了，为啥疏通之后用了补药，还是会上火呢？其实中药讲究配伍，说白了就是要根据每个人体质搭配好使用。比如来说血虚的人用龙眼会上火，这时候给他搭配上生地黄中和一下就不会上火了；如果你是气虚，就不能光用补气的，还要搭配上一些理气的药来调和。

总之，就是想让大家意识到，在补的同时要有通，通顺之后再补就不那么容易上火了，只要是发现身体出现虚了就是一定要补的！

我的分享就先到这里，以上内容仅供参考，不做治疗方案推广，如若出现不适，请及时线下就医，我们下期再见！